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Comme tout le monde, vous aimerez également avoir une peau parfaite et un beau teint. Seulement, avec votre rythme au quotidien, la pollution ou encore le stress. Votre épiderme n’est pas réellement au top. C’est d’ailleurs pour cela, que vous êtes à la recherche de solutions naturelles qui vous permettront d’y remédier. Grâce à notre article, découvrez des conseils qui pourront vous aider dans ce projet.
Nettoyer la peau
Le premier geste de beauté que vous devez adopter si vous voulez avoir une peau nette et un teint sans défaut naturellement c’est le nettoyage. Effectivement, vous ne devez manquer sous aucun prétexte cette étape de votre routine pour permettre à la peau de mieux respirer et donc d’être en bonne santé. C’est également un moyen efficace de préparer votre épiderme aux soins que vous allez lui prodiguer plus tard. Ainsi, au réveil, nous vous recommandons de laver votre visage avec de l’eau fraîche. Cette première étape permet :
- D’activer la circulation sanguine de votre visage en resserrant les petits vaisseaux de votre visage.
- De tendre votre peau naturellement grâce à l’effet tonifiant de l’eau fraîche.
- De resserrer les pores de votre peau. Ce qui permet d’ailleurs d’éviter que les soins que vous allez utiliser plus tard ne bouchent les pores et altèrent la santé de votre peau.
Après ou avant votre douche, vous allez nettoyer votre visage. Là vous allez utiliser du gel ou du lait, tout dépend de la nature de votre peau. Si votre épiderme a tendance à être gras ou mixte, nous vous recommandons l’eau micellaire ou le gel moussant. Pour une peau sèche, préférez le fluide dermo-nettoyant ou la gelée micellaire. Mais vous pouvez également adopter un nettoyant solide bio surgras. Il est plus sain pour toutes les peaux. Il est important de souligner que le soir, il faudra également nettoyer votre épiderme. Mais avant cela, vous devez enlever toute trace de maquillage. De cette manière, votre peau sera débarrassée de toutes les impuretés accumulées dans la journée.
Hydrater la peau
La seconde étape pour prendre soin de votre peau et ainsi avoir un teint zéro défaut c’est de lui prodiguer de l’hydrater. En effet, même si votre peau est grasse, elle a besoin d’être hydratée. Il suffit d’utiliser un produit sain adapté à votre épiderme. Si par exemple il est mixte ou gras. Vous allez adopter des produits fluides qui en plus de l’hydrater vont le matifier. Tandis que pour les peaux sèches, les soins nourrissants et hydratants sont recommandés.
Prendre soin de sa peau de l’intérieur
Enfin, si vous voulez avoir une belle peau et un teint impeccable naturellement. Il est essentiel de faire attention à ce que vous mangez. Il est d’ailleurs recommandé de boire suffisamment pour apporter à votre épiderme et à votre corps l’hydratation dont ils ont besoin pour être en forme. De même, pensez à consommer beaucoup de fruits et de légumes pour avoir une belle peau. Les fruits qui sont riches en antioxydant et en vitamine C sont d’ailleurs à privilégier pour optimiser la production de collagène de votre peau. Ce qui permet de la maintenir jeune et en bonne santé.